A potencia masculina, as razóns da súa deterioración e os métodos de recuperación están en constante estudo. A disfunción eréctil considérase durante moito tempo un problema para as persoas de 60 anos. Estudos realizados en 1993 mostran que a metade dos homes con máis de 40 anos experimentan unha diminución da potencia. Mellorar a erección require unha serie de medidas destinadas a identificar e eliminar a causa dos problemas na cama.
Potencia nos homes aos 40 anos: os primeiros signos de impotencia
Os homes sempre equipararon potencia co poder. Como resultado, o menor indicio dunha diminución da erección é motivo de seria preocupación. Os abandonos únicos non indican disfunción eréctil.
Os signos de empeoramento da erección nos homes despois de 40 anos son:
- flacidez do pene - a incapacidade de lograr unha erección firme;
- caída da erección espontáneamente ou na entrada da vaxina;
- insuficiencia da resposta xenital debido ao medo ao fracaso;
- o inicio da exaculación ata o orgasmo cunha parella;
- As relacións sexuais son prolongadas, un home non pode alcanzar o orgasmo durante moito tempo;
- diminución do desexo sexual;
- longa recuperación despois da exaculación, incapacidade de ter máis dunha relación sexual por noite.
Se un home ten máis de dous signos, isto indica unha diminución da potencia.
Causas dos problemas na cama
No corpo dos homes maiores de 40 anos hai moitos cambios físicos que afectan negativamente á erección. Pero o proceso natural de envellecemento non é a única causa de problemas na cama. A definición correcta dos factores que unen a impotencia permítelle prescribir un tratamento adecuado.
Enfermidades inflamatorias da zona xenital
As enfermidades inflamatorias poden ser contaxiosas ou non. Segundo o tipo de axente causante, as enfermidades infecciosas divídense en enfermidades virais, fúngicas e bacterianas e inclúen as seguintes patoloxías:
- uretrite;
- prostatite infecciosa;
- infeccións de transmisión sexual frecuentes;
- prostatocistite;
- balanopostite;
- vesiculite;
- epididimite.
- pielonefrite.
As enfermidades non transmisibles ocorren sen a implicación de microorganismos patóxenos. Estes inclúen:
- prostatite non infecciosa;
- HBP;
- neoplasias malignas e benignas nos órganos do sistema xenitourinario (pólipos prostáticos, penianos, uretrais e outros).
As enfermidades afectan non só a función sexual, senón tamén o traballo de todos os órganos do sistema xenitourinario.
hipodinamia
A hipodinamia é unha condición caracterizada por unha actividade física débil. Tamén se chama "enfermidade da civilización". Nas persoas con inactividade física, sobrepeso, forza muscular reducida. A violación da regulación neuromuscular leva a un deterioro da contractilidade de todas as fibras musculares.
A "enfermidade da civilización" afecta negativamente o traballo de todos os órganos. As persoas teñen trastornos psicoemocionais, diminución da libido, os homes con esta enfermidade non gozan do sexo.
enfermidades cardiovasculares
Hai unha forte conexión entre a disfunción eréctil e as enfermidades do sistema cardiovascular. A diminución da potencia é causada por enfermidades que afectan os vasos sanguíneos. Estas patoloxías inclúen aterosclerose, hipertensión, colesterol alto.
Estas enfermidades, que representan preto do 70% das causas físicas da DE, restrinxen o fluxo sanguíneo ao tecido eréctil do pene.
obesidade
A obesidade é un factor psicoxénico e fisiolóxico no desenvolvemento de trastornos sexuais nos homes. As persoas con sobrepeso teñen baixa autoestima, son máis propensas á depresión e ao estrés, o que contribúe a unha diminución do desexo e do desexo sexual.
Coa obesidade, debido a unha gran carga, os vasos sanguíneos danan. Con obesidade, obsérvanse hipertensión, hipercolesterolemia e procesos inflamatorios que impiden a circulación sanguínea normal.
Nos homes, a graxa da barriga converte a testosterona en estróxenos, o que provoca un desequilibrio hormonal. A deficiencia de testosterona leva á insuficiencia cavernosa, a interrupción do mecanismo de erección.
Malos hábitos
O tabaco e o alcohol danan os vasos sanguíneos e restrinxen o fluxo sanguíneo ao pene. As resinas de nicotina aséntanse nas paredes das arterias, o risco de hiperlipidemia e hipertensión arterial aumenta e a circulación sanguínea empeora.
O etanol que entra no sangue "pega" as plaquetas, o que leva á obstrución dos vasos sanguíneos. A trombose resultante prexudica a nutrición dos tecidos dos órganos, especialmente aqueles con alta concentración de arterias e veas, como o cerebro e o pene.
estrés e problemas psicolóxicos
O estrés é unha resposta adaptativa do corpo aos estímulos psicolóxicos. Con tensión nerviosa constante, aumenta a produción de adrenalina e cortisol, hormonas que en altas concentracións afectan negativamente a todos os sistemas do corpo, incluído o sexual.
Os primeiros descansos na cama reducen drasticamente a autoestima dun home. O medo e a inseguridade contribúen ao desenvolvemento da impotencia psicóxena. Co paso do tempo, a sensibilidade dos tecidos cavernosos aos neurotransmisores diminúe, o recheo de sangue dos corpos cavernosos deteriorouse e, como resultado, unha erección.
Como trata un médico a disfunción eréctil?
O tratamento para a DE depende da causa subxacente. A androloxía moderna ofrece unha ampla gama de procedementos e técnicas terapéuticas. A súa elección está determinada polo andrólogo en función da aceptabilidade do uso para un paciente en particular.
En primeiro lugar, o médico debe asegurarse de que o home se somete a terapia para patoloxías que causan ou afectan negativamente a función sexual. A medicación está indicada para os factores psicoxénicos e fisiolóxicos dos trastornos da DE. A psicoterapia úsase para a impotencia psicoxénica e neurogénica. En casos extremos, prescríbese tratamento cirúrxico.
Consecuencias da disfunción eréctil nos homes
O deterioro da potencia é causado por varios cambios patolóxicos, dos cales, por regra xeral, hai varios. A falta de medidas terapéuticas, un home ten trastornos mentais: depresión, psicose, ataques nerviosos.
A impotencia só leva a alteracións da espermatoxénese, a exaculación e a infertilidade. Pero a lista de consecuencias que causan ED é moito máis longa. As patoloxías infecciosas e crónicas convértense en crónicas, os trastornos hormonais conducen á disfunción da maioría dos órganos, as patoloxías do sistema vascular ameazan a vida. Pero se un home consulta un médico a tempo, evitará complicacións e mellorará a potencia.
Métodos de tratamento da disfunción eréctil despois de 40 anos
O tratamento da impotencia inclúe varios métodos. Moitas veces é necesario un enfoque holístico, que implica inicialmente cambios de estilo de vida, rutina diaria e corrección dietética. O obxectivo da terapia complexa é eliminar as causas da disfunción eréctil e previr complicacións.
Medicación instantánea
En ausencia de desviacións graves, prescríbense medicamentos que estimulan a erección. A acción dos fármacos baséase en relaxar os músculos do pene e aumentar o fluxo sanguíneo nos corpos cavernosos.
Os medicamentos instantáneos inclúen:
- Preparados co principio activo sildenafil;
- baseado en avanafilo;
- Medios baseados en Tadalafil.
Os medios requiren o cumprimento do réxime de dosificación.
ungüentos e sprays
Os axentes tópicos actúan localmente e considéranse máis seguros que os preparados orais. Algúns teñen unha actividade farmacolóxica máis ampla, outros máis estreita.
Considéranse efectivos os seguintes:
- crema a base de aceites vexetais;
- crema con alprostadina;
- crema a base de extractos de plantas;
- Spray - un complexo de extractos vexetais e afrodisíacos.
A maioría das cremas e sprays son naturais e están dispoñibles sen receita médica.
Un produto biolóxico en forma de spray, grazas a unha forma de dosificación especial, proporciona un abastecemento rápido de substancias biolóxicas que teñen os seguintes efectos:
- activa a síntese de testosterona, aumenta a libido;
- aumenta a forza e a duración do recheo de sangue dos corpos cavernosos;
- aumenta o ton dos músculos lisos do pene;
- mellora o estado dos vasos sanguíneos;
- elimina os procesos inflamatorios.
O spray úsase inmediatamente antes da relación sexual. O contido do frasco pulverízase sobre os xenitais, agarde 5-7 minutos para que as substancias penetren nos tecidos. O procedemento repítese diariamente.
Receitas populares e suplementos dietéticos
Os homes maiores de 40 anos tiveron problemas na cama durante séculos. Antes da chegada dos medicamentos, as persoas aumentaron a potencia coa axuda de receitas populares, que agora se usan con éxito:
- Tintura de almizcle (Biberbach). 200 g de almizcle seco son vertidos cun litro de vodka e infundidos durante 30 días. Tome unha culler de té tres veces ao día.
- Té de corno de Maral. As cornamentas cortadas son esmagadas cun coitelo. Tome 2 culleres de sopa. As materias primas, verte un vaso de auga fervendo, insiste media hora. A bebida colada divídese en 3 partes e bebe durante o día.
Tamén podes usar suplementos dietéticos.
Eles, como os remedios populares, pertencen a métodos alternativos para tratar a impotencia, pero non son menos eficaces que os medicamentos tradicionais.
Os complementos dietéticos deben tomarse nos cursos.
Os médicos prescriben suplementos dietéticos como remedio para homes con:
- prostatite de calquera orixe e neglixencia;
- disfunción eréctil relacionada con varias causas;
- relacións sexuais curtas;
- baixa libido;
- exaculación precoz;
- violacións do funcionamento do sistema xenitourinario;
- Incapacidade para alcanzar o orgasmo ou sensacións débiles durante o contacto íntimo.
tratamento ao baleiro
Prodúcese unha erección debido ao sangue que enche o tecido eréctil. Unha bomba de erección ao baleiro axuda a mellorar o fluxo sanguíneo nos vasos do pene. O dispositivo é un cilindro cunha bomba ao final. O pene insírese no cilindro e despois o aire do interior é succionado cunha bomba. Isto crea un baleiro e aumenta o fluxo sanguíneo.
Terapia hormonal
Se a disfunción eréctil vai acompañada dunha diminución dos niveis de andróxenos, prescríbese unha terapia de substitución de testosterona. A duración da terapia de substitución de andróxenos é de polo menos 3 meses. Durante o tratamento, é necesario controlar constantemente o nivel de andróxenos e hormona luteinizante. Os fármacos pódense beber, tomar por vía parenteral ou en forma de implantes subcutáneos.
Tomar medicamentos de testosterona pode causar o crecemento e inchazo da próstata
Intervención cirúrxica
As opcións de terapia cirúrxica úsanse cando outros tratamentos fallan. Faloprótesis - implantación dunha prótese de silicona bio-inerte. O procedemento está indicado para anomalías conxénitas, malformacións despois de lesións de órganos, aterosclerose, trastornos metabólicos persistentes. As desvantaxes do método son a necesidade de intervención cirúrxica, o risco de infección, en caso de cirurxía sen éxito, é case imposible usar outros métodos para tratar a ED.
Ximnasia reparadora e masaxe
O exercicio é importante para manter a saúde vascular e muscular. A actividade física moderada regular axudará a aumentar a potencia. Os máis eficaces son:
- Ximnasia Kegel - exercicios para activar os músculos do chan pélvico;
- "Bike" deitado de costas ou no simulador;
- movementos circulares da pelve;
- correr no lugar
- "Tesoiras"
A masaxe axuda a aliviar a tensión e mellorar a circulación sanguínea. Os trazos lixeiros excitan, pódense usar como xogos previos.
principios nutricionais
A nutrición adecuada axuda a reducir o peso, restaurar o equilibrio hormonal e mellorar o benestar xeral. Dado que a patoxénese da disfunción eréctil está baseada en trastornos circulatorios no pene, unha dieta ten sentido nas enfermidades do sistema cardiovascular (táboa no 10).
Características:
- Consomen 2500-2600 kcal por día, a base da nutrición (60%) é a proteína animal;
- limitar a inxestión de sal;
- dáse preferencia aos tipos de carne e peixe baixos en graxa, cereais, produtos lácteos, vexetais cocidos e froitas frescas;
- Exclúense da dieta a carne afumada, salchichas, vexetais en conserva e en conserva, té e café.
É necesario excluír o alcohol e, en xeral, todos os alimentos e bebidas que estimulan os sistemas vascular e nervioso.
Prevención de problemas de potencia en 40 anos
Hai varios pasos para previr a ED.
A maioría deles están destinados a facer cambios de estilo de vida e mellorar a saúde xeral:
- exercicio regular;
- manter un peso saudable;
- Evita o estrés sempre que sexa posible e aprende a xestionalo.
- abstinencia de alcohol, tabaquismo;
- vida sexual regular;
- someterse a exames médicos rutineiros para detectar trastornos cardíacos e endócrinos.
Na maioría dos casos, os homes maiores de 40 anos poden facilmente restaurar a súa potencia. Para iso, cómpre ver un médico nos primeiros síntomas. O especialista axudará a reducir os medos, aumentar a confianza en si mesmo, porque a clave para un prognóstico favorable para o tratamento é a crenza de que o problema será superado.